Врач призвал не исключать соль из рациона

Саураб Сети рассказал, какие последствия ждут организм после полного отказа от этой специи

15 марта 2025, 17:30, ИА Амител

Соль / Источник фото: pxhere.com
Соль / Источник фото: pxhere.com

Гастроэнтеролог Саураб Сети предупредил об опасности полного отказа от соли. Его слова приводит Daily Mail.

Врач отметил, что исключение соли из рациона может привести к слабости мышц, головокружению, обморокам, а также ухудшению пищеварения и функций печени. Кроме того, это может вызвать сильное обезвоживание, снижение объема циркулирующей крови и резкое падение давления.

Нормой потребления соли Сети считает около одной чайной ложки в день. По его словам, ее недостаток может быть даже более опасен, чем избыток.

Комментарии 3

Avatar Picture
Гость

19:49:21 15-03-2025

Вообще-то жизнь, т.е. живая клетка из которых состоит все живое, зародилась в солёном мировом океане. Поэтому жидкость внутри клетки и другие жидкости организма соленые. Это естественная среда для живой клетки.
К тому же дистиллированная вода не проводит ток, а соленая проводит. А все нервные импульсы, это малые токи. Не употребляете соль? Тормозите! В прямом смысле.
Если заниматься науками, то это все легко.
Если верить диетологам и астрологам, то все сложно! Жизни не хватит все на себе проэкспериментировать...

  1 Нравится Ответить

Avatar Picture
Гость

21:55:21 15-03-2025

Почти во всех магазинных продуктах соли полно.
Колбасы, сыры, мучное, консервы - везде ее достаточно и даже больше.
Обессоливание нам не грозит.

  3 Нравится Ответить

Avatar Picture
Гость

06:27:55 16-03-2025

Гость (21:55:21 15-03-2025) Почти во всех магазинных продуктах соли полно.Колбасы, с... только соль там нитритная.

  -3 Нравится Ответить

Лента новостей

Новости партнеров