Глава Минздрава Мурашко: недосып увеличивает риск ожирения и ранней смерти
Также у этой категории жителей РФ почти на 50% возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
26 июля 2024, 07:14, ИА Амител
![Человек в больнице / Фото: unsplash.com Человек в больнице / Фото: unsplash.com](https://www.amic.ru/images/news/news/546320_size2.jpg?v=2)
Человек в больнице / Фото: unsplash.com
Сон менее шести часов в сутки на 30% увеличивает риск ранней смерти. Как сообщает РИА Новости, об этом заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.
Также у этой категории жителей РФ почти на 50% возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. При этом люди, спящие менее пяти часов в сутки, на 50% сильнее подвержены ожирению.
Мурашко также заявил, что на здоровье влияет и хронический стресс. Он способен увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний – те, кто постоянно находятся в этом состоянии, страдают от болезней сердца и сосудов на 40-60% чаще.
Комментарии 0