Какую одежду купить в зал: советы стилиста

FIT поддержка

Одежда для спорта: гид по выбору

Выбираем вместе со стилистом

Если в вашу жизнь ворвался Спорт (да-да, именно с большой буквы «С»), то вам срочно надо бежать.

Бежать в магазины спортивной одежды. Обычная хлопковая футболка и проверенный двойной пуш-ап с кружевами совершенно не подходят для настоящих спортивных нагрузок.

Дело тут не в моде и трендах, а в материалах и технологиях. Тут важен функционал и здоровье. Так какая же одежда подходит для спорта?

Александра Старостенкова

имидж-стилист

Сделана из материала, который отводит тепло

Синтетика шагнула далеко вперёд и не имеет ничего общего со штанами известной фирмы «abibas». Хлопчатобумажная ткань отводу тепла не обучена — она его лишь задерживает

Отводит пот

Бегать мокрой — удовольствие сомнительное. Так и простудиться легко. Современная спортивная одежда легко отводит пот и быстро сохнет

Поддерживает формы в анатомическом состоянии

Именно поддерживает, а не подчёркивает и увеличивает

Хорошо растягивается

Но при этом сохраняет исходную форму и не становится бесформенной

С технологиями определились. Современная одежда для спорта не просто формирует законченный лук. Она научилась создавать идеальный микроклимат для тренировки, не рвётся и нигде не натирает. Далее рассмотрим, что купить в гардероб. Для подготовки к занятиям лучше подходит так называемая спортивная капсула — набор из одежды и обуви, который подходит для зала, йоги или силовых групповых программ.

Спортивные бра

Они же — спортивные бюстгальтеры или бра-топы для тренировок. Лучше иметь пару штук — про запас. Топы должны иметь широкую резинку под грудью для хорошей поддержки.

Майки для тренинга

Майки для тренинга — купите тоже две. Разных цветов под настроение.

Легинсы

Легинсы — длинные и укороченные, однотонные и с рисунком. И кто сказал, что лиапёрд — это фу? Спортсменке, комсомолке и просто красавице всё к лицу!

Кроссовки для зала

Кроссовки для зала можно купить и одни, но тогда не гуляйте в них. Тем более, по лесу. Кроссовки для зала должны оставаться кроссовками для зала.

Худи

Худи в зал — маст хэв. Обязательно положите в сумку худи с длинным рукавом и капюшоном. Пригодится для разминки. Или согреться — если вдруг в зале холодно. Или выйти на улицу.

Купив такой набор — спортивную капсулу, вы будете себя чувствовать одинаково здóрово и на кроссфите, и на йоге. В таком составе капсула спокойно прослужит несколько лет — современные изделия для занятий спортом изготавливают из очень прочной и стойкой к износу ткани.