Врач назвала самый вредный для здоровья продукт

Гастроэнтеролог Элена Уразакова назвала сахар самым вредным для здоровья продуктом. Ее слова приводит UfaTime.

По словам врача, регулярное употребление сахара грозит повышением уровня глюкозы в крови, из-за чего растет развитие инсулинорезистентности и диабета второго типа.

Также у любителей сладкого увеличивается риск гипертонии, атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Помимо этого, сахар приводит к преждевременному старению кожи из-за ускорения процессов гликирования белков, набору веса, кариесу, способствует снижению иммунитета и вызывает зависимость.