Кардиолог рассказал, какие продукты нужно исключить при болезнях сердца

Пациентам с артериальной гипертонией, чтобы сохранить здоровье, необходимо исключить из рациона продукты с большим количеством поваренной соли, в том числе консервы собственного приготовления. Об этом рассказал РИА Новости заслуженный врач России, доктор медицинских наук, заведующий кардиологическим отделением больницы Михаил Гинзбург.

По его словам, в среднем нужно употреблять не более 1-2 граммов соли в день.

Специалист добавил, что здоровая диета для сердца в первую очередь должна включать в себя большое количество овощей и фруктов.

НОВОСТИЗдоровье

Эксперты назвали упражнение, которое помогает эффективно убирать жир