Врач назвала самый вредный для здоровья продукт
Элена Уразакова подробно рассказала, чем опасен сахар
Фото:
Myriam Zilles / unsplash.com
Гастроэнтеролог Элена Уразакова назвала сахар самым вредным для здоровья продуктом. Ее слова приводит UfaTime.
По словам врача, регулярное употребление сахара грозит повышением уровня глюкозы в крови, из-за чего растет развитие инсулинорезистентности и диабета второго типа.
Также у любителей сладкого увеличивается риск гипертонии, атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Помимо этого, сахар приводит к преждевременному старению кожи из-за ускорения процессов гликирования белков, набору веса, кариесу, способствует снижению иммунитета и вызывает зависимость.