Каждый третий бийчанин страдает гипертонией

У каждого третьего взрослого бийчанина повышено артериальное давление. Такой неутешительный вывод сделали бийские медики. Об этом сообщили в пресс-центре администрации Бийска.

По наблюдениям врачей, многие люди узнают об этом случайно на приеме. Повышенное давление крови - более 140 на 90 мм ртутного столба - фактор риска возникновения инсульта, инфаркта и почечной недостаточности. Но на ранних стадиях гипертонии этих осложнений можно избежать.

Медики рекомендуют начать с самого элементарного: есть меньше соленого, жирного, сладкого, ограничить потребление жидкости, исключить алкогольные напитки и кофе. Самое главное - каждый день ходить пешком и избегать стрессов.