Невролог назвал продукты, которые нельзя есть при головной боли

Невролог Игорь Мацокин рассказал о том, какие продукты не стоит есть при головной боли. Его слова передает "АиФ".

В первую очередь специалист посоветовал отказаться от алкоголя, потому что он только усугубит ситуацию. Также врач отметил, что на время лучше ограничить употребление шоколада, цитрусовых и жирного мяса.

Невролог добавил, что обезболивающие лекарства лучше не употреблять больше 10 дней подряд. В противном случае есть риск возникновения лекарственно-индицируемой или рикошетной головной боли.

Тем, кто часто страдает от болей в голове, врач посоветовал вести дневник и записывать в него время появления боли, ее характер и лекарства, которые помогли облегчить состояние. Это, по его словам, позволит точнее поставить диагноз при обращении к врачу.