Календарь питания на Великий пост 2023 по дням. Инфографика

В 2023 году Великий пост начинается 27 февраля. Это главный пост в православии, который считается самым строгим. В течение семи недель верующие проводят время в молитвах, отказываются от вредных привычек и – самое главное – жёстко ограничивают свой рацион. Считается, что такой образ жизни помогает духовно и телесно очиститься перед Пасхой – главным праздником в христианстве.

На время поста запрещено есть мясо, рыбу, молоко и многие другие продукты животного происхождения. Впрочем, священники предупреждают, что соблюдение строгого поста подходит далеко не всем. Перед тем как поститься, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Ну а если вы уверены, что готовы держать пост, то смотрите календарь питания по дням в нашей инфографике.

Чтобы увеличить картинку, просто кликните на неё.