Нутрициолог рассказал, почему опасно есть бананы натощак
Он отметил, что полезный фрукт в некоторых случаях может навредить
Фото: unsplash.com
Нутрициолог Игорь Строков рассказал о том, что полезные бананы в некоторых случаях могут навредить здоровью. Его слова передаёт "Медик Форум".
"Насыщенные минералами, витаминами и клетчаткой бананы обладают неоспоримой пользой для здоровья. Однако употребление его натощак может нарушить кислотно-щелочной баланс и вызвать больше проблем", – сказал специалист.
Строков отметил, что приём бананов натощак повысит щелочность крови.