Наводим порядок в доме и в жизни: подборка книг для продуктивного начала года
После долгих праздников трудно возвращаться в рабочий ритм. Особенно когда за окном мороз, а кровать так и манит поспать подольше. Чтобы взяться за дела, нужен мощный заряд мотивации. С этим помогут книги из “Читай-города”: собрали для вас специальную вдохновляющую подборку.
“12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев”
Каждый год мы ставим себе цели, но очень редко их выполняем, думая, что в запасе ещё много времени. Как сделать так, чтобы мечты приобрели конкретную форму? Авторы этой книги Брайан Моран и Майкл Леннингтон предлагают ускорить процесс и сократить год до 12 недель: оказывается, при таком сроке планирования можно сделать в четыре раза больше.
“Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью”
Книга описывает план на год, который поможет менять одну привычку в месяц. Опираясь на науку и личный опыт автора, вы сможете постепенно улучшить своё физическое и эмоциональное здоровье. Не нужно менять все 12 моделей поведения одновременно. В этом, как пишет автор Дженнифер Эштон, и прелесть книги: каждый месяц – новый вызов и новая возможность обрести контроль над своим счастьем.
“Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя”
Книга Елены Резановой рассказывает о том, как решиться на перемены, уйти с нелюбимой работы и перестать откладывать жизнь на потом. Практические техники помогут вам разобраться в себе, а детальный авторский план — решить проблему “хочу, но не знаю, с чего начать”.
“НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы”
Книга от автора международных бестселлеров Джен Синсеро посвящена техникам ежедневной работы над собой. Это издание будет поднимать ваш боевой дух, как самый настоящий тренер, — и энергия не покинет вас даже в самые трудные времена.
“Эссенциализм. Путь к простоте”
Вы постоянно работаете, но совсем не продуктивны? Чувствуете, что ваше время тратится на чужие дела? Эссенциализм – это не про то, как успевать больше за меньшее количество времени, а про то, как делать только то, что нужно. Книга Грега МакКеона поможет отбросить всё ненужное и сконцентрироваться на действительно важном.
“Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни”
Она была необычным ребёнком и вместо детских игр занималась… уборкой. В старшей школе её подруги искали любовь, а она — идеальный способ складывать носки. Мари Кондо — самый востребованный в мире консультант по искусству наведения порядка и автор революционного “метода уборки КонМари”. С помощью её рекомендаций вы сможете начать год с чистого листа.
“Мой продуктивный год”
В течение года Крис Бэйли тестировал разные методики: работал по 90 часов в неделю, месяц пил только воду, медитировал 30 минут каждый день, пытался жить в полной изоляции. Для своей книги он отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность. Они помогут перестать откладывать важные дела на потом, расставить приоритеты и добиваться целей.