Врачи рассказали, как избежать смерти после инфаркта

Здоровье человека, который перенес инфаркт миокарда, зависит от уровня физической активности и нагрузки на мышцы, пишет "Ридус" со ссылкой на исследование ученых.

Кардиологи изучили здоровье пациентов, перенесших сердечный приступ в период с 2005 по 2013 годы. Исследование длилось четыре с половиной года, за это время умерли 1087 человек, перенесших инфаркт. Самый низкий риск смерти был у тех участников, кто хотя бы час в неделю уделял спорту.

У людей с пониженной активностью риск смерти оказался на 37% ниже, чем у совсем неактивных пациентов. У тех, кто занимался спортом нерегулярно - на 51%, у людей с постоянной физической активностью - на 59%,

Исследователи считают, что, помимо отказа от курения и диет, врачам следует советовать пациентам, пережившим инфаркт миокарда, занятия спортом два и более раза в неделю. По словам кардиологов, эта рекомендация применима ко всем сердечникам.