Слова благодарности улучшают самочувствие

likar.info.

В ходе исследования они изучили влияние чувства благодарности на настроение и поведение людей. Выяснилось, что эмоциональное состояние человека меняется в лучшую сторону не только, если он получает благодарность, но и выражать ее сами, даже на словах. Кроме того, установлено, что чувство благодарности способствует нормализации кровяного давления.

Напомним, ранее LIKAR.INFO писал о том, как негативные эмоции отражаются на физическом здоровье.