Чтобы быть в форме, достаточно тренироваться всего по 2 минуты



Впрочем, эксперты подчеркивают, что заниматься здоровьем нужно комплексно - больше двигаться, бывать на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек, - передает "Утро России".



Читайте полную версию на сайте