То, что делает нас лучше: как перестать зависеть от чужого мнения

как перестать зависеть от чужого мнения

Еще Артур Шопенгауэр говорил о "грустном рабстве зависеть от мнения окружающих". Невероятно, как нам приятно потешить свое самолюбие положительными отзывами и комментариями, которые отпускают в нашу сторону окружающие нас люди. И также невероятно то, насколько мы оскорбляемся и чувствуем себя униженными, когда кто-то осмеливается нас критиковать. И хвала, и критика нужны нам, но во всем должно соблюдаться равновесие.

Слишком чувствительные люди часто ставят мнение окружающих выше собственного. Они бывают очень восприимчивы к замечаниям и критике: любой комментарий, даже любой взгляд может показаться им оскорбительным. Обычно такие чувствительные люди не верят в свои силы, страдают заниженной самооценкой. Это заставляет их чувствовать, что весь мир обернулся против них, хотя на самом деле их главный враг – они сами.

Невозможно нравиться всем. В детстве нас учат ограничивать себя в наших естественных побуждениях. Нельзя пить суп из тарелки, нельзя пачкать новые брюки, неприлично засыпать в кафе, куда вы приходите вместе с родителями. Все это нельзя, потому что наши родители заботятся о том, какое мы произведем впечатление на окружающих. Производим хорошее впечатление и нравимся всем подряд. Но вместе с тем, как проходят годы, мы, наконец, понимаем: невозможно нравиться каждому. Психолог и писатель Вайне В. Дайер (Wayne W. Dyer) говорит о том, что 50% людей, которые нам встречаются каждый день, не согласны с нашим мнением. Таким образом, когда нас критикуют или пытаются убедить нас, что мы не правы, не стоит расстраиваться, надо помнить о том, что мы всего лишь столкнулись с представителем той половины человечества, которая с нами не согласна.

Найти равновесие. Если мы будем постоянно оборачиваться на мнение окружающих, то недалек тот час, когда будет уже поздно расставлять приоритеты, нам будет казаться, что мнение других гораздо важнее нашего собственного. Думая же о том, что наши мысли единственно верные, мы рискуем потерять реальную оценку происходящего и остаться в итоге без друзей, которые наверняка не захотят мириться с тем, что мы не считаемся с их мнением. Для того, чтобы найти равновесие, которое не даст нам впасть в одну из этих крайностей, сначала необходимо немного абстрагироваться от своего Я, осмотреться: так мы поймем, что в жизни существует столько мнений и идей, сколько существует самих людей. И каждое из этих мнений по-своему правдиво и интересно. Затем следует снова обратиться к себе, понять свою сущность и принять то, что никто не идеален: ни мы, ни окружающие нас люди, а также принять право каждого на ошибку.