Танцы полезны для мозга

Агентство хороших новостей ".

 Защищаясь от ежедневных стрессов, мы как бы приобретаем  "панцирь из скованных мышц". А в танце освобождаемся от него. К тому же ритмичные движения под музыку усиливают мозговое кровообращение и выброс гормона удовольствия - окситоцина, который участвует в производстве клеток мозга - нейронов.

Кстати, самым полезным для женщин медики признали танец живота (помимо тренировки пресса, он снимает тревожность, стимулирует выброс женских гормонов). Мужчинам же было бы очень здорово овладеть танго. Этот страстный и очень интеллектуальный танец учит быстрой реакции, помогает сконцентрироваться и настроиться на принятие решений. И, разумеется, позволяет почувствовать себя серьезным и сексуальным одновременно.

в новости использовано иллюстративное фото с сайта  blogs.privet.ru